Jovem para sempre: Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável

Sobre o Autor

Mark Hyman é médico norte-americano especializado em medicina funcional, área que busca compreender as causas profundas das doenças e propor soluções integradas de saúde. É reconhecido por seu trabalho em nutrição, prevenção de doenças crônicas e promoção de bem-estar, atuando como palestrante e consultor em temas ligados à longevidade e qualidade de vida. Sua abordagem combina ciência médica com práticas de estilo de vida, sempre com foco em resultados sustentáveis.

Sobre o Livro

Jovem para sempre: Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável apresenta uma visão científica sobre como o envelhecimento pode ser desacelerado e até tratado. A narrativa evidencia que muitas das condições associadas à idade — como dores persistentes, fragilidade física e declínio funcional — não são inevitáveis, mas resultado de fatores que podem ser corrigidos.

O trabalho revela como hábitos cotidianos podem reverter doenças crônicas e prolongar a vitalidade, convidando o leitor a repensar sua relação com o corpo e com o envelhecimento. A peça ressalta que mais do que um manual de saúde, o livro é uma reflexão sobre como escolhas conscientes podem transformar a qualidade de vida, oferecendo caminhos para viver com energia e bem-estar por muito mais tempo.

📑 Detalhes do produto

Título: Jovem para sempre: Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável
Autor (a): Dr. Mark Hyman
Editora: Sextante
Data da Publicação: 7 de maio de 2024
Idioma: Português
Número de páginas: 381
Compatibilidade: Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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