Felicidade construída: Como encontrar prazer e propósito no dia a dia

Sobre o Autor

Paul Dolan é professor britânico de ciências comportamentais na London School of Economics. Sua carreira é marcada por pesquisas sobre felicidade, bem-estar e tomada de decisão, focando em como fatores psicológicos e sociais influenciam escolhas cotidianas. Reconhecido internacionalmente, atua como consultor em políticas públicas para melhorar a qualidade de vida, trazendo uma visão científica sobre o que realmente gera felicidade.

Sobre o Livro

Felicidade construída: Como encontrar prazer e propósito no dia a dia apresenta uma abordagem prática e científica sobre como alcançar uma vida mais satisfatória. A narrativa expõe a ideia de que a felicidade não é apenas um estado emocional, mas uma construção baseada em atenção e escolhas conscientes.

A produção ilustra pesquisas recentes da ciência comportamental que mostram o prazer e o propósito como os dois pilares fundamentais da realização. O projeto revela como a sociedade moderna pode desviar nossa atenção do que é essencial, enquanto a criação evidencia estratégias para organizar prioridades e reduzir distrações. A peça demonstra, por fim, ferramentas práticas para cultivar hábitos que favoreçam tanto o prazer imediato quanto o propósito duradouro no cotidiano.

📑 Detalhes do produto

Título: Felicidade construída: Como encontrar prazer e propósito no dia a dia
Autor (a): Paul Dolan
Editora: Objetiva
Data da Publicação: 10 de julho de 2015
Idioma: Português
Número de páginas: 213
Compatibilidade: Computador, celular, tablet e e-readers

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