Solidão Acompanhada

Sobre o Autor

Ana Beatriz Barbosa Silva é médica psiquiatra brasileira, reconhecida por seu trabalho em saúde mental e por sua dedicação em tornar temas complexos acessíveis ao público em geral. Atua em consultório, palestras e programas de mídia, sempre com foco em ampliar a compreensão sobre transtornos emocionais e comportamentais. Sua carreira é marcada pela busca em aproximar ciência e cotidiano, ajudando pessoas a lidar com questões como ansiedade, depressão e outros desafios psicológicos. Lauren Palma é escritora e colaboradora em projetos voltados para psicologia e desenvolvimento humano. Sua contribuição está em trazer uma linguagem clara e envolvente, ajudando a traduzir conceitos complexos em histórias e reflexões que dialogam com o leitor.

Sobre o Livro

Solidão Acompanhada examina um dos paradoxos mais presentes na sociedade contemporânea: viver cercado de pessoas e, ainda assim, sentir-se só. A autora mostra como a solidão pode se manifestar mesmo em ambientes cheios de interações, revelando que o isolamento emocional não depende apenas da presença física de outros, mas da qualidade das conexões estabelecidas.

O livro discute como fatores como tecnologia, pressões sociais, relacionamentos superficiais e falta de escuta genuína contribuem para esse fenômeno. Ana Beatriz apresenta reflexões sobre os impactos da solidão acompanhada na saúde mental, destacando sintomas como ansiedade, tristeza e sensação de vazio. A obra também propõe caminhos para enfrentar esse desafio, incentivando o fortalecimento de vínculos verdadeiros, o cultivo da empatia e a valorização da convivência significativa.

Com uma abordagem que combina explicações médicas e observações sobre o comportamento humano, o texto convida o leitor a repensar suas relações e a perceber que estar junto não significa, necessariamente, estar conectado. Essa perspectiva amplia a compreensão sobre como a vida moderna pode gerar distanciamento emocional e oferece alternativas para resgatar a autenticidade nos laços sociais.

📑 Detalhes do produto

Título: Solidão Acompanhada
Autor (a): Ana Beatriz Barbosa Silva e Lauren Palma
Editora: Globo
Data da Publicação: 2 de outubro de 2019
Idioma: Português
Número de páginas: 146
Compatibilidade: Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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