Quebrando o hábito de ser você mesmo: Como Reconstruir sua Mente e Criar um Novo eu
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Sobre o Autor
Dr. Joe Dispenza é conferencista internacional, pesquisador, consultor corporativo, autor e educador já convidado a falar em mais de 33 países de seis continentes diferentes. Como professor e educador, ele é movido pela convicção de que cada um de nós tem potencial para grandeza e habilidades ilimitadas.
Sobre o Livro
Quebrando o hábito de ser você mesmo: Como Reconstruir sua Mente e Criar um Novo eu é uma obra que propõe uma jornada de autotransformação baseada em ciência e espiritualidade. Dispenza explica como os pensamentos repetitivos e as emoções recorrentes criam uma identidade fixa, que muitas vezes limita o potencial humano. O livro mostra que, ao compreender como o cérebro funciona e como a química corporal responde aos estados mentais, é possível romper com padrões antigos e construir uma nova versão de si mesmo.
A narrativa combina conceitos de neurociência, biologia e física quântica para demonstrar que a mente tem poder de alterar a realidade. O autor apresenta exercícios práticos de meditação e visualização que ajudam o leitor a substituir hábitos nocivos por novos comportamentos alinhados a seus objetivos. Ele enfatiza que a mudança exige consciência, disciplina e prática constante, mas que os resultados podem ser profundos, envolvendo maior equilíbrio emocional, saúde e realização pessoal.
Quebrando o hábito de ser você mesmo também aborda como o apego ao passado e às crenças limitantes impede a evolução, e como o ato de se abrir para novas possibilidades pode gerar experiências transformadoras. Ao longo das páginas, Dispenza convida o leitor a assumir responsabilidade por sua própria vida, mostrando que cada escolha mental influencia diretamente o futuro.
📑 Detalhes do produto
Título: Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo: Como Reconstruir sua Mente e Criar um Novo Eu
Autor (a): Dr. Joe Dispenza
Editora: Citadel
Data da Publicação: 15 de fevereiro de 2018
Idioma: Português
Número de páginas: 432
Compatibilidade: Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis
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Informação adicional
| Autor | |
|---|---|
| Linguagem |
Vanessa Lima –
Super recomento para aqueles que buscam conhecimento sobre si mesmo e viver uma vida com mais significado dando importancia para mudancas que vem de dentro Pra fora e ter um sentido Pra vida. Joe dizpenza e fantastico e nos ensina de forma facil e pratico.
Beatriz Marques –
Só leiam! Vale muito a pena!
Márcia Maria –
Didático, de fácil leitura e compreensão. Super indico pra quem busca autoconhecimento.
Simone Santos –
E-book excelente! Ricos ensinamentos sobre funcionamento da nossa engrenagem cerebral, sobre autoconhecimento e principalmente meditação. O titulo do livro se revela como um treinamento guiado de como quebrar crenças e habitos não bons e se autoprogramar para um “eu” melhor!