Hiperfoco: Como trabalhar menos e render mais

Sobre o Autor

Chris Bailey é um escritor e especialista canadense em produtividade. Conhecido pelos livros The Productivity Project, Hyperfocus e How to Calm Your Mind, ele investiga como tempo, energia e atenção moldam nosso desempenho. Seus estudos e experimentos mostram que ser produtivo não é apenas trabalhar mais, mas sim focar no que realmente importa com equilíbrio e clareza mental.

Sobre o Livro

O livro Hiperfoco: Como trabalhar menos e render mais, de Chris Bailey, mostra como aumentar a produtividade ao direcionar a atenção de forma estratégica. A obra ensina a dominar o foco em tarefas essenciais e a usar o estado de “desfoco” para estimular criatividade e clareza mental. Com técnicas práticas, o autor revela como equilibrar energia, atenção e tempo, ajudando você a reduzir distrações, trabalhar de forma inteligente e alcançar melhores resultados com menos esforço.

📑 Informações Técnicas: Hiperfoco: Como trabalhar menos e render mais

Autor (a): Chris Bailey
Editora: Benvirá
Data da Publicação: 11 abril 2019
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎321
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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